Komu pomagamy?
Oferta naszego gabinetu skierowana jest do osób cierpiących z powodu zaburzeń lękowych, depresji oraz zaburzeń osobowości. Zwykle osoby te doświadczają trudności związanych z tym, jak układają się ich sprawy życiowe w różnych sferach – osobistej, rodzinnej, zawodowej. Najczęstsze powody zgłaszania się po pomoc do psychoterapeuty to: problemy w związku, trudności w wychowywaniu dzieci, depresja poporodowa, zahamowanie rozwoju zawodowego, konfliktowe relacje z otoczeniem, niska samoocena, niemożność wyrażania emocji inaczej niż poprzez choroby somatyczne.
Zazwyczaj korzenie naszych zewnętrznych kłopotów tkwią w nas samych: w naszych nawykach myślenia i utrwalonych sposobach przeżywania. Często sami, nieświadomie, doprowadzamy do powtarzania sytuacji, które sprawiają nam cierpienie. Dlatego też metoda pracy, którą proponujemy – terapia psychoanalityczna – polega na badaniu wraz z pacjentem przyczyn jego trudności oraz szukaniu ukrytych znaczeń zgłaszanych problemów.
Wraz z terapeutą pacjent wyrusza w głąb siebie, po to, by lepiej się rozumieć i dzięki temu móc świadomie zmieniać swoje życie. W terapii poszukujemy związków między różnymi sferami życia, obserwujemy pojawiające się myśli i uczucia, pozwalamy nieść się wspólnemu zamyśleniu, kwestionujemy to, co do tej pory było oczywiste. Przyglądamy się też temu, jak nasze sposoby bycia realizują się w gabinecie w kontakcie z terapeutą. To jeden z ważniejszych obszarów badania – „tu i teraz”, tego jacy jesteśmy w relacji z drugą osobą i ze sobą samym.
Terapia ma charakter długoterminowy, tzn. trwa zwykle kilka lat, które pacjent i terapeuta rezerwują na wspólną pracę. Spotkania odbywają się zwykle częściej niż raz w tygodniu – w ten sposób zapewniamy optymalne warunki, by w gabinecie, w obecności profesjonalisty, mógł wyrażać się i przekształcać nasz sposób funkcjonowania. Sesja terapeutyczna trwa 50 minut. Decyzję o zakończeniu terapii podejmujemy wspólnie: pacjent i terapeuta, w momencie gdy uznamy, że nastąpiła trwała zmiana tych sposobów przeżywania i funkcjonowania, które były źródłem cierpienia. Psychoterapia poprzedzona jest zwykle kilkoma (zwykle trzema) spotkaniami tzw. konsultacjami. Ich celem jest próba zrozumienia na czym polega podstawowy problem pacjenta oraz zastanowienie się, jaki rodzaj pomocy byłby najbardziej optymalny.
Jest to też dobry czas na zapoznanie się przez pacjenta z osobą terapeuty i metodą jego pracy. Jeżeli w wyniku konsultacji Pacjent i terapeuta podejmą decyzję o współpracy, rozpoczyna się proces psychoterapii. Istnieje możliwość dłuższego cyklu konsultacji, kiedy z jakiegoś powodu pacjent i/lub terapeuta nie mają jasności czego i w jakiej formie pacjent potrzebuje w danym momencie. Takie konsultacje nie muszą prowadzić do nawiązania trwałej współpracy, ale mogą dać lepszy obraz sytuacji pacjenta i umożliwić podjęcie kolejnych kroków w celu jej poprawienia. Inną możliwą formą pomocy jest tzw. wsparcie w kryzysie czyli kilka do kilkunastu spotkań, których celem jest odzyskanie równowagi psychicznej w aktualnej sytuacji życiowej.
Marta Flasza
Magister psychologii UJ w Krakowie, certyfikowana psychoterapeutka Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Specjalistka Terapii Środowiskowej, Terapeutka Systemowej Terapii Rodzin. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywała pracując w krakowskich ośrodkach terapii – Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei, Centrum Dobrej Terapii, Krakowskim Instytucie Psychoterapii. Aktualnie współpracuje z Krakowską Fundacją Psychoterapii i Rozwoju Dom Terapii. Przez wiele lat prowadziła zajęcia dydaktyczne z terapii rodzin w Instytucie Pedagogiki UJ. Posiada wieloletnie doświadczenie w terapii indywidualnej dorosłych, terapii rodzin, terapii par. Obecnie, poza terapią indywidualną prowadzi również terapię grupową dorosłych. W trakcie szkolenia w Studium Psychoterapii Analitycznej.
Joanna Mazur
Psycholog, absolwentka IP UAM w Poznaniu oraz Studium Psychoterapii Analitycznej w Warszawie. Certyfikowana psychoterapeutka Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, specjalistka w zakresie psychologii klinicznej, doktor nauk humanistycznych w dziedzinie psychologii. Członkini PTPP oraz SNP PTP. Od wielu lat prowadzi psychoterapię indywidualną, grupową oraz konsultacje psychologiczne osób dorosłych. Swoje doświadczenie zdobywała jako pracownik Zakładu Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, a także podczas szeregu staży w obrębie placówek i oddziałów w Krakowie oraz Poznaniu. Prowadzi zajęcia w ramach całościowych szkoleń dla osób przygotowujących się do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty.
Cały zespół poddaje swoją pracę regularnej superwizji, współpracując z superwizorami Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. W swojej pracy kierujemy się zasadami etycznymi zawartymi w kodeksach Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.
Cennik
Konsultacje (60 min) 250 zł
Sesja psychoterapii (50 min) 180 — 200 zł
Kontakt
Adres gabinetów
Ul. Traugutta 7/5
30 – 549 Kraków (Podgórze)
zobacz w Google Maps
W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy
Marta Flasza: tel. 504 024 429, e‑mail: marta.flasza@psychoanalitycznie.com
Joanna Mazur: tel. 606 680 944, e‑mail: joanna.mazur@poczta.onet.pl